2022/04/18
筋力、つけてみます。
自分は低体重気味なことに悩んでおります。低体重だと献血を受けられないからです。 そこで筋力不足と予想をたて、筋トレを始めてみました。 普段筋トレをしないもので、数回やっただけで力が入らないレベル。 先は長そうですが、長続きできるように頑張ってみます。