2026/06/24
記憶の整理
講師の本多です。テスト前になるとオールして勉強したり、直前に詰め込む人もいるかもしれません。ですが実は睡眠中に記憶が整理されると言われているんです！勉強した内容をしっかり定着させるためにしっかり睡眠をとりましょう！！
