愛知県長久手市の小学生･中学生･高校生向け個別指導専門塾

講師の佐田です。11月になりました。日照時間が急に短くなり体内時計が乱れやすい時期です。このような時期には朝にしっかりと朝食を食べ日光を浴びると集中力が持続するという研究結果が出ています。当然、勉強にも影響します。みさなんも夜遅くに頑張るのではなく朝に頑張る習慣をつけてみましょう。