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2024/07/10

  • お知らせ

熱中症対策

講師の武仲です。徐々に気温が上がってきて、体温調整が難しい季節になってくると思います。その中で、熱中症にならないための対策に心がけましょう。特に、外で運動しているときや冷房がない場所などで長時間いるときはこまめに水分補給をするなどして対策しましょう。